För att börja behöver du en spegel, en linjal med millimetermått (mm) – eller ännu bättre, ett flexibelt måttband – och om möjligt, en vän som hjälper till att säkerställa hur exakt du är. Du kommer att använda alla dessa för att räkna ut den nödvändiga bågbredden, bryggbredden och skalmlängden på dina glasögon.
Bågens bredd
Bågbredden är glasögonens totala horisontella längd. För att fastställa bågbredden, mät avståndet mellan tinningarna genom att titta i spegeln och placera din linjal eller mäta direkt över ansiktet, ovanför ögonbrynet. Anteckna alla mått i millimeter.
Bredd på bryggan
Glasögonbryggans bredd är avståndet mellan den ena linsen och den andra.
För att få motsvarande mått hemma, placera linjalen på näsryggen och mät dess bredd.
Bryggbredden varierar vanligtvis från 15 till 25 mm.
Längd på tempel
Skalmlängd avser glasögonens bågar. Mät från kanten av ögonbrynet hela vägen runt örat, till den plats där du vill att spetsen på glasögonskalmen ska nå, som kan ses på bilden nedan.
De flesta skalmar har en böj att haka fast över öronen, så se till att längden du väljer passar denna kurva för en bra passform.
Och det är allt! Glasögonen du beställer behöver inte matcha de mått du har tagit exakt, men du kan använda intervallen i vår guide för att välja mellan S, M, L eller XL.