Kontaktlinser | Optiskt Centrum SmartBuyGlasses SE

Sova med kontaktlinser (allt du behöver veta)

Det finns oändligt med information på nätet och det kan kännas svårt att veta vilka källor man ska lita på och vad som är säkert. Om du vill få svar på dina frågor om att sova med kontaktlinser ska du fortsätta läsa denna artikel för att få expertsvar om de säkraste lösningarna.

 

Vad händer om man sover med kontaktlinser i?

Svaret beror på vilken typ av kontaktlinser du sover med och hur länge du sover. 

 

Det är viktigt att notera att det inte rekommenderas av ögonläkare, optiker eller ögonvårdsexperter att sova med kontaktlinser. Olyckor händer, och i sällsynta fall händer ingenting. Men varje gång du sover med kontaktlinser ökar du dina chanser att utveckla en ögoninfektion eller i värsta fall något värre. 

 

 

Vår hornhinna ska skydda våra ögon så att vi inte får ögoninfektioner. Men för att hornhinnan ska kunna göra sitt jobb på rätt sätt måste den få syre och vara återfuktad. I viss utsträckning kan detta blockeras av kontaktlinser, oavsett vilket kontaktlinsmärke som används.

 

Dessutom påverkas syretillförseln till ögonen i större utsträckning när man har kontaktlinser när man sover. När vi är vakna och ögonen är öppna får ögonen syre och fukt genom att blinka. Men när vi sover med kontaktlinser i är ögonen stängda och får inte tillräckligt med syre och vätska. När hornhinnan och ögonen är syrefattiga går ögonen in i ett "hypoxiskt" tillstånd, vilket avsevärt minskar hornhinnans förmåga att bekämpa bakterier. 

 

Hur länge kan man sova med kontaktlinser i?

If they aren't designed to wear overnight or are not extended-wear contacts, you risk damaging your eyes by sleeping in contact lenses. Whether you wear them for prescription or use colored contacts, it's critical to remember to take out your contact lenses before going to bed. 

 

Om linserna inte är avsedda att bäras över natten eller om det är linser med kort livslängd riskerar du att skada ögonen om du sover med kontaktlinser i. Oavsett om du bär dem på recept eller använder färgade kontaktlinser är det viktigt att komma ihåg att ta ut dina kontaktlinser innan du går och lägger dig. 

 

Låt dig inte heller frestas att ta en snabb tupplur i dina kontakter! Även en timmes sömn med kontaktlinser kan skada dina ögon. Vissa människors ögon är känsligare än andra och reagerar olika. Det är inte värt riskerna när det gäller dina ögon, och experter rekommenderar inte att du sover i kontaktlinser överhuvudtaget, inte ens i en timme.

 

Om du sover med kontaktlinser i, försök inte ta ut dem ur ögonen direkt när du vaknar. Du kan känna att dina ögon är uttorkade eller att det finns en ansamling i ögonen. Blinka ett par gånger och låt dem återfukta naturligt innan du försöker ta ut dem.

 

 

Innan du rör i dina kontaktlinser bör du tvätta händerna noggrant och försiktigt ta bort dem från ögonen. Om linserna är endagslinser ska du slänga dem. Bär du månadslinser eller veckolinser behöver du desinficera dem ordentligt.

 

Om du har svårt att komma ihåg att ta av dig dina kontaktlinser innan du går och lägger dig, kan du försöka ta av dem tidigare på kvällen och använda dina glasögon tills det är dags att vila huvudet för natten. Du skulle med fördel kunna skaffa ett par extra glasögon att ha till hands för de tillfällena. 

 

 

De bästa kontaktlinserna för att sova i, om du absolut måste, är isåfall linser med längre livslängd. De kanske dock inte är lämpliga för alla, så du bör rådfråga din optiker för att få veta vad som är bäst att använda dem. 


Nu när du känner till allt du behöver veta samt riskerna med att sova med kontaktlinser kan du ta en titt på vårt urval och välja vad som passar dig från märken som Acuvue, Air Optix och BioTrue!


Vi använder Cookies för att förbättra din köpupplevelse. Genom att fortsätta navigera på hemsidan accepterar du användningen av Cookies. Tryck här för att läsa mer om våra vilkor för användningen av Cookies.

Acceptera